Dott. ALESSANDRO LEDDA

 

Iscrizione Albo Psicologi: n°16744  - Regione Lombardia

Telefono: 3314374923

Sito web: www.alessandroledda.it

 

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Master in psicologia dello sport presso Psicosport

Istruttore di Mindfulness Psicosomatica e di Mindful Eating (Protocollo MB-EAT)

Operatore di Training Autogeno

 

In ambito sportivo collaboro con:

 

➡️ Società sportive: strutturando percorsi di preparazione mentale come mental coach in affiancamento alla preparazione atletica; sviluppando progetti per la gestione ottimale del settore giovanile e la promozione del benessere psicologico nei contesti sportivi; proponendomi come facilitatore nelle relazioni allenatore-genitori-giovani atleti

➡️ Personal trainer/palestre: con percorsi di coaching e alimentazione consapevole per evitare l'abbandono precoce del programma di allenamento o dimagrimento


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