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Lezioni più efficaci e meno stress: ecco come l’AI sta rivoluzionando le classi

Non una minaccia, ma uno strumento che aiuta a insegnare meglio: dall’Italia al Canada, i progetti che usano l’AI per risparmiare tempo, personalizzare le lezioni e coinvolgere gli studenti. La presenza dell’intelligenza artificiale nel mondo della scuola non è più una novità, ma il dibattito resta acceso. Da una parte c’è chi la teme: “Gli studenti la useranno per copiare”, si sente spesso. Dall’altra chi intravede una possibilità concreta di innovare la didattica. Ma forse la domanda centrale è un’altra: può l’AI aiutare davvero gli insegnanti a insegnare meglio? Alla Conferenza Internazionale AIED 2025, che si è tenuta a Palermo,

Ti sembra amore, ma è controllo: 7 segnali di manipolazione emotiva che molti ignorano

Psicologia

Dietro gesti affettuosi e parole premurose, si nascondono spesso dinamiche tossiche che logorano la fiducia e l’autostima. La manipolazione emotiva, seppur silenziosa, è una realtà diffusa e pericolosa. La manipolazione emotiva è spesso così ben camuffata da passare inosservata. Un litigio che lascia una strana sensazione addosso, una giustificazione tirata fuori a forza davanti agli amici, un pensiero fisso che sussurra: “Forse sono io quello sbagliato”. Tutto comincia così. E da lì in poi il confine tra amore e controllo si fa sempre più sottile. Nelle relazioni amorose, il controllo psicologico non ha quasi mai la forma dell’aggressività plateale. Somiglia

Insonnia estiva? Prova questi rimedi naturali per dormire tutta la notte senza sudare

Approfondimenti

Piccoli accorgimenti quotidiani e rimedi naturali possono migliorare il sonno nelle notti afose. Con l’arrivo dell’estate, il caldo notturno diventa per molti una vera sfida. Le alte temperature disturbano il ritmo naturale del sonno, provocano risvegli frequenti, sudorazione e difficoltà ad addormentarsi. In questo contesto, i naturopatipropongono soluzioni semplici, basate sull’equilibrio tra ambiente, corpo e mente. Si tratta di strategie quotidiane che, se applicate con costanza, possono davvero migliorare la qualità del riposo anche in piena afa. Il primo elemento da curare è l’ambiente. Dormire in una stanza ben ventilata e con lenzuola in cotone leggero o linoaiuta a dissipare

Il caffè fa bene o fa male? Gli scienziati svelano cosa succede davvero a pelle e cervello

Approfondimenti

Antiossidanti, attivazione mentale e benefici metabolici: ecco perché il caffè resta al centro dell’attenzione medica. Ogni giorno miliardi di persone iniziano la propria routine con un caffè. Che sia un espresso ristretto o un filtro lungo, la bevanda più amata al mondo non è solo una questione di gusto o abitudine: è diventata oggetto di studio per i suoi effetti biologici e neurologici, tanto da attirare l’attenzione di ricercatori in ambito nutrizionale, dermatologico e neuropsicologico. L’elemento chiave è la caffeina, ma non solo: il caffè contiene anche polifenoli, acido clorogenico e altre molecole con potenziali benefici su pelle, cervello e

Sottovuoto, frullatori e griglie a prezzi shock: Amazon sconta tutto per pochi giorni

Notizie

Bilance digitali, piastre elettriche, friggitrici ad aria e sottovuoto a prezzi mai visti prima. Anche questa settimana, Amazon torna a riempire di offerte la sezione casa e cucina, con una selezione ampia di prodotti scontati. Dagli elettrodomestici compatti ai dispositivi per la conservazione del cibo, ogni categoria propone sconti veri, spesso superiori al 25%, con prezzi che partono da meno di 10 euro. Molti articoli sono già in esaurimento, e per alcuni le scorte sono davvero limitate. Vale quindi la pena dare uno sguardo dettagliato alle occasioni disponibili ora, prima che i prodotti più richiesti spariscano dal carrello. Elettrodomestici utili

Il potere del silenzio: ecco perché staccare da tutto ti cambia il cervello e la salute

Psicologia

Il rumore continuo ci consuma. Ecco come anche pochi minuti di quiete al giorno possono trasformare la salute. Notifiche che vibrano sullo schermo, musica in sottofondo, podcast nelle orecchie, traffico e voci sovrapposte. Ogni giorno siamo immersi in una cascata di suoni e distrazioni continue. A questo rumore esterno si aggiunge quello interno: pensieri che corrono, liste mentali che si allungano, preoccupazioni che rimbalzano da un punto all’altro della giornata. In questo sovraccarico sensoriale il silenzio è diventato un bene raro, quasi estraneo. Eppure, sempre più evidenze mostrano che può essere una risorsa preziosa per la salute. Secondo numerosi studi,

Novità WhatsApp: arrivano le chat per ospiti, senza bisogno di registrarsi

Notizie

Una delle novità più attese dagli utenti di WhatsApp sta finalmente per diventare realtà. Meta ha confermato l’arrivo delle “Guest Chat”, un sistema che permetterà di partecipare a conversazioni anche senza possedere un account WhatsApp. Si tratta di un cambiamento profondo che potrebbe trasformare il modo in cui le persone comunicano in ambienti pubblici, lavorativi e di assistenza. Come funziona la chat senza account: comunicazione immediata e sicura Grazie alle nuove Guest Chat, gli utenti potranno accedere a una conversazione temporanea tramite un semplice link o codice QR, senza dover installare l’app o registrarsi. Meta ha confermato che anche le

Dolori muscolari? Questa bevanda naturale dà sollievo in pochi minuti

Notizie

Quando i muscoli fanno male dopo uno sforzo intenso o una lunga giornata, trovare sollievo può diventare urgente. Oltre a riposo e massaggi, alcune bevande naturali sono molto efficaci nell’alleviare il fastidio e favorire il recupero muscolare. Scopri quali sono e come assumerle. Tisane rilassanti: zenzero, camomilla e rosmarino Una delle soluzioni più immediate è sorseggiare una tisana a base di zenzero, camomilla o rosmarino. Il decotto di zenzero — ottenuto facendo bollire fettine fresche in acqua — è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche: favorisce il rilassamento dei muscoli contratti e attenua il dolore in tempi rapidi.

Meteo: torna l’estate africana, ecco cosa ci attende nei prossimi giorni

Notizie

Dopo giorni di clima gradevole e ventilato, con temperature nella norma e qualche sporadico rovescio al Nord, è in arrivo una svolta decisa: l’anticiclone africano è pronto a rafforzarsi sull’Italia, inaugurando la fase più intensa dell’estate 2025. È il momento di prepararsi agli effetti del caldo atteso nei prossimi giorni. Fino a mercoledì 6 agosto: tempo di tregua e ancora ventilato Nei primi giorni della settimana le condizioni rimangono ancora favorevoli: l’aria resta asciutta e i venti moderati mantengono temperature gradevoli. Solo sulle zone alpine e prealpine si registrano occasionali rovesci pomeridiani o instabilità di passaggio, ma per il resto

Unieuro risponde a Expert: nel nuovo volantino sconti veri, niente sottocosti, tutto visibile

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Dal 1° al 13 agosto Unieuro sfida Expert con una valanga di offerte dirette su elettronica e casa. Il nuovo volantino Unieuro, valido dal 1° al 13 agosto 2025, prende un nome che suona come una provocazione: “Il Vero FuoriTutto”. Una risposta non proprio velata all’iniziativa “Summer FuoriTutto” lanciata da Expert, che aveva puntato su promozioni estive e sconti a tiratura limitata. Unieuro fa l’opposto: tagli di prezzo visibili e senza fronzoli, niente sottocosto, niente offerte lampo per pochi pezzi. Qui lo sconto c’è, si vede e vale per tutti. Il tono del volantino è chiaro: tanti prodotti scontati senza