Hai almeno cinque amici veri? La risposta potrebbe spiegare il tuo benessere mentale

Uno studio internazionale dimostra quanto le amicizie autentiche influenzino il benessere psicologico degli adulti. Ecco cosa conta davvero nei rapporti umani. Scrolliamo lo smartphone, rispondiamo a messaggi, partecipiamo ad aperitivi o eventi. Ma se ci fermassimo a pensare, quante delle persone che frequentiamo saprebbero davvero riconoscere se stiamo attraversando un brutto periodo? Un recente studio pubblicato su Frontiers in Psychology ha messo in fila quasi vent’anni di ricerche per rispondere a una domanda tanto semplice quanto profonda: quanto contano le amicizie nella vita adulta? Il risultato è netto. Le persone con un buon equilibrio mentale hanno in media cinque amici

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Partire per un weekend in tenda senza spendere troppo? Da Lidl l’attrezzatura completa sotto i 25 euro

Tende, sacchi a pelo, zaini frigo e accessori da campeggio: Lidl propone la nuova linea per l’estate 2025, con prezzi contenuti e attrezzatura adatta a ogni tipo di viaggio nella natura. Partire per un weekend in tenda o organizzare una vacanza immersi nel verde non richiede grandi investimenti. Nei punti vendita Lidl, da luglio 2025 è disponibile una nuova collezione di articoli da campeggio firmata Crivit, pensata per offrire soluzioni pratiche e leggere a prezzi fissi inferiori ai 25 euro. Tende compatte, sacchi a pelo trasformabili, zaini frigo e accessori per la cucina da esterno sono solo alcuni dei prodotti

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Alcol denaturato: diluirlo così lo rende super efficace (e non rovina le superfici)

Usare l’alcol per le pulizie è un metodo efficace, rapido e naturale per disinfettare superfici. Tuttavia, l’efficacia dipende dalla corretta concentrazione: un alcol troppo forte può evaporare rapidamente, mentre una soluzione troppo diluita perde potere igienizzante. Scopri le proporzioni ideali, le modalità di utilizzo e le accortezze da seguire per un risultato sicuro ed efficiente. Qual è la concentrazione ideale per igienizzare con l’alcol Per ottenere un effetto disinfettante, è essenziale che la soluzione contenga almeno il 70% di alcol etilico o isopropilico. Questo tipo di concentrazione è in grado di uccidere il 99,9% dei batteri, virus e funghi, garantendo

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Attenzione ai bonifici istantanei: il dettaglio che in pochi conoscono

I bonifici istantanei sono diventati uno strumento diffuso e utile per trasferire denaro in pochi secondi, disponibili 24 ore su 24. Ma proprio questa velocità estrema nasconde insidie e rischi spesso sottovalutati. Prima di affidarti ciecamente alla rapidità, è fondamentale sapere quali elementi valutare per evitare perdite non recuperabili. Irrevocabilità totale: niente tempo per ripensamenti Una volta avviata l’operazione, il denaro arriva immediatamente sul conto del beneficiario e non può più essere revocato. Non c’è “cooling‑off period” come nei bonifici tradizionali, quindi se commetti un errore (IBAN sbagliato o scelta del destinatario errata), il rimborso diventa pressoché impossibile. Le banche

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Caldo africano di nuovo protagonista: confermata la data dell’impennata

Le temperature miti che hanno caratterizzato le ultime giornate stanno per lasciare il posto a una nuova ondata di caldo intenso. Le mappe meteo segnalano infatti un ritorno dell’anticiclone africano, pronto a dominare il Mediterraneo e a far schizzare i termometri verso livelli estremi. Il cuore dell’estate non ha ancora detto l’ultima parola, e le prossime settimane potrebbero riportare condizioni roventi su molte aree del Paese, con effetti tangibili sulla quotidianità e sulla salute. La data del ritorno: ecco quando il caldo tornerà feroce Secondo gli ultimi aggiornamenti meteorologici, l’arrivo del caldo africano è previsto tra il 10 e il

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Sconti Amazon mai visti: ecco i prodotti tech, moda e casa ai prezzi più bassi di sempre

Amazon lancia una nuova ondata di sconti su tecnologia, moda e casa. Disponibili per poco, alcuni prezzi sono ai minimi storici: ecco quali occasioni non perdere. Chi acquista online lo sa: quando arrivano le offerte Amazon, è meglio non aspettare. Tra coupon riservati e sconti immediati, la piattaforma aggiorna costantemente i suoi prezzi, lanciando promozioni su prodotti molto richiesti. Alcuni articoli toccano i minimi storici, altri si avvicinano grazie a errori di prezzo o ribassi flash. Si tratta di occasioni con disponibilità limitata, sia per tempo che per scorte, perciò chi vuole risparmiare davvero deve agire in fretta. Per restare

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Febbre, nausea e crampi dopo un tuffo? Potrebbe essere il batterio Campylobacter (e non lo sai)

Potresti pensare che sia solo una leggera influenza estiva o una cattiva digestione, ma quel malessere improvviso dopo un bagno al lago o una nuotata nel fiume potrebbe nascondere qualcosa di più insidioso. Il responsabile? Un batterio spesso sottovalutato: il Campylobacter. Quando arriva l’estate, cresce la voglia di fare il bagno in acque naturali: laghi, torrenti e anche piscine pubbliche. Ma con le alte temperature e l’afflusso continuo di persone, aumentano anche i rischi biologici. Il Campylobacter, uno dei batteri intestinali più diffusi in Europa, può insinuarsi silenziosamente nell’organismo, provocando sintomi che imitiamo spesso per un semplice virus intestinale. Il

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Scopri il panno perfetto per lavare i pavimenti: non servono più detersivi né fatica

Bastano un panno in microfibra e una tecnica corretta per ottenere superfici pulite e senza aloni in pochi minuti. Pulire i pavimenti può sembrare una delle attività domestiche più noiose, ma con i giusti strumenti e qualche accortezza, l’intera operazione può diventare veloce, efficace e perfino meno faticosa. Uno degli errori più comuni è sottovalutare l’importanza del panno usato, affidandosi a materiali qualsiasi o già consumati. Eppure, è proprio qui che si gioca la differenza tra una superficie opaca e una lucida senza aloni. In commercio esistono panni realizzati con diversi materiali, ma quello che offre le migliori prestazioni in

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Dimagrire senza palestra e senza rinunce? Ecco cosa funziona davvero

Dimagrire non significa soffrire: esistono strategie semplici ma efficaci per perdere peso e restare in forma. Dimentica le ore in palestra a vuoto e le diete da fame che durano pochi giorni. Oggi il vero obiettivo non è solo perdere peso, ma farlo in modo rapido, sicuro e soprattutto sostenibile. Il corpo umano, quando riceve i giusti stimoli, è perfettamente in grado di attivare il proprio metabolismo e di consumare i grassi senza ricorrere a soluzioni estreme. Il problema è che molte persone iniziano il percorso con false convinzioni, sbagliando strategia e ottenendo l’effetto opposto. Tra le abitudini sbagliate più

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Attenti al mare: il batterio mangiacarne arriva anche nel Mediterraneo, ecco cosa rischi

Sempre più casi legati al Vibrio vulnificus, noto come batterio mangiacarne, mettono in allerta le coste tra Florida e Mediterraneo. Ecco perché è pericoloso e chi rischia di più. Le vacanze estive al mare rischiano di perdere il loro tradizionale significato di spensieratezza. Un batterio, il Vibrio vulnificus, sta emergendo come una minaccia concreta per chi si immerge in mare o consuma molluschi crudi. La sua diffusione è favorita dai cambiamenti climatici e sta preoccupando autorità sanitarie non solo in Florida, dove i casi sono in forte aumento, ma anche in alcune zone del Mediterraneo. Il batterio è noto per

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