Altro che doti naturali: il vero segreto dei campioni è dentro la loro testa, ed è qualcosa che ogni persona comune può apprendere
C’è una verità che, per anni, è rimasta nascosta dietro medaglie, record e copertine patinate: il vero segreto dei campioni non è il talento innato né la potenza fisica. È qualcosa di molto più sottile, ma infinitamente più determinante.Qualcosa che non si vede, ma che incide su ogni gesto, ogni gara, ogni momento di crisi. È la mente. E la notizia più sorprendente è che tutti possiamo allenarla. Non nasce campione chi ha talento. Lo diventa chi crede di poter crescere Molti pensano che i grandi atleti abbiano qualcosa di speciale fin dalla nascita. Ma sempre più studi psicologici e
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